دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فوت و فن
روز خود را با آب و عسل شروع کنید البته... معجون های گیاهی زیادی وجود دارند که با عسل تهیه... می شوند با آوای خزر همراه باشید ...
آوای خزر معجون های گیاهی زیادی وجود دارند که... چاشنی آنها عسل است از این میان مخلوط آب ولرم... و عسل چیز دیگری است ترکیب آب و عسل به... خصوص به عنوان یک نوشیدنی صبحگاهی فواید زیادی برای بدن...
کد خبر: ۸۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱


شاید این سوال که سبزی سبزی پلو چیست و چه... رو ترکیب و نسبت سبزی ها در سبزی پلو و... فوت و فن پخت یک سبزی پلوی عالی در این... مطلب آورده شده است ...
آوای خزر سبزی پلو از پلو های اصیل ایرانی... است که همراه با گوشت مرغ ماهی شکم پر میگو... پفکی یا کوکو سبزی سرو می شود در این میان... سبزی پلو ماهی از قدیم غذای شب عید ایرانیان بوده...
کد خبر: ۶۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶


در این مطلب همه فوت و فن های پخت سریع... و آسان خوشمزه ترین مارمالاد آلبالو را با شما درمیان...
آوای خزر برای شما هم گرفتن هسته آلبالو و... ساعت ها وقت گذاشتن برای تهیه مربا آنقدر سخت است... که هر سال عطایش را به لقایش می بخشید و... این پرونده را با خریدن یک شیشه مربای آماده می...
کد خبر: ۶۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


راه های مختلفی برای درست کردن چای سبز لاته وجود... شود ماچا پودری است که از آسیاب کردن نوع خاصی... ژاپن جایگاه ویژه ای داشته و مراسم خاصی برای تهیه... و دم کردن آن وجود داشته است نمی توانیم بگوئیم...
کد خبر: ۶۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۹


آش عروس ترکیه و فوت و فن پخت آن شاید... مادر بزرگ ها « دوگون چورباسی» یا آش عروس را... برای روز عروسی می پخته اند اما این آش گوشت... پر از خاصیت می تواند غذای کاملی برای بچه ها...
کد خبر: ۶۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


دستور تهیه ۱۷ کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای...
آوای خزر دستورتهیه ۱۷ کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم... آخر هفته ای کوکوی اسپاگتی با کالباس گوشت برای ۴... تا ۶ نفر زمان آماده سازی و پخت ۲۰ دقیقه... مواد لازم ۳ عدد تخم مرغ ۳ پیمانه اسپاگتی پخته...
کد خبر: ۶۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


سوپ کرم مرغ یک سوپ سنتی است که در کشور... های جنوب شرق آسیا سرو می شود در این سوپ... از مرغ پخته شده آب مرغ شیر و سبزیجات خرد... شده استفاده می شود آویشن به این سوپ مزه و...
سوپ کرم مرغ یک سوپ سنتی است که در... کشور های جنوب شرق آسیا سرو می شود در این... سوپ از مرغ پخته شده آب مرغ شیر و سبزیجات... خرد شده استفاده می شود آویشن به این سوپ مزه...
کد خبر: ۵۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


شاید مادر بزرگ ها دوگون چورباسی یا آش عروس را... برای روز عروسی می پخته اند اما این آش گوشت... پر از خاصیت می تواند غذای کاملی برای بچه ها... یا حتی بزرگترهایی باشد که تازه از بستر بیماری بیرون...
شاید مادر بزرگ ها « دوگون چورباسی» یا آش عروس... را برای روز عروسی می پخته اند اما این آش... گوشت پر از خاصیت می تواند غذای کاملی برای بچه... بیرون آمده اند طرز تهیه این آش را در ادامه...
کد خبر: ۵۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳


آشپزی/
غذایی شبیه به کتلت گوشت که با استفاده از لپه... ترد می شود و سالم آماده کردنش فوت و فن... و نکاتی برای از هم نپاشیدن آن در زمان پخت... را با شما در میان می گذاریم مواد لازم گوشت...
کد خبر: ۳۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۶


آشپزی/
تا سبزی ‍پلو و حتی کوکو سبزی همیشه پای ثابت... سفره های ایرانی بوده و همین بهانه کافی است تا... طرز تهیه کوکو سبزی از زمان خریدن سبزی ها تا...
آوای خزر ایرانی ها عاشق عطر سبزی هستند از... قرمه سبزی گرفته تا سبزی ‍پلو و حتی کوکو سبزی... همیشه پای ثابت سفره های ایرانی بوده و همین بهانه... کافی است تا طرز تهیه کوکو سبزی از زمان خریدن...
کد خبر: ۳۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴